Dicas para fortalecer as unhas

Você quer tornar as suas unhas fortes e resistentes? Então saiba que alguns cuidados são fundamentais para conquistar bons resultados. Existem pessoas que possuem as unhas mais frágeis que outras, esse tipo de situação costuma estar ligado aos hábitos alimentares ou a forma como as unhas são cuidadas.

Medidas simples são capazes de promover o fortalecimento das unhas, tornando-as mais bonitas e saudáveis. Confira a seguir algumas dicas e coloque-as em prática para constatar os resultados positivos, afinal, não é preciso ser uma manicure profissional para manter a boa aparência das suas mãos.

- Consuma alimentos que possuam nutrientes como ferro, proteínas e vitaminas;

- Use óleo de cravo-da-índia para realizar uma massagem nas mãos, isso vai amolecer as cutículas;

- Evite o excesso de acetona, esse produto resseca as unhas;

- Passe pelo menos uma base nas suas unhas para fortalecê-las;

- Evite manter o mesmo esmalte por mais de cinco dias;

- Para as unhas não correrem o risco de encravar, evite cortar as beiradas.